Ο τοκετός και η εμμηνόπαυση είναι δύο φαινόμενα που πολλές γυναίκες θα αντιμετωπίσουν στη ζωή τους. Δυστυχώς, η απόκτηση παιδιών ή η εμμηνόπαυση μπορεί να δημιουργήσει προσωρινά ή μακροπρόθεσμα προβλήματα ακράτειας ούρων. Αν έχετε γεννήσει, σίγουρα σας έχουν πει να κάνετε ασκήσεις Kegel, οι οποίες ενισχύουν τους ηβοκοκκυγικούς μύες που σχηματίζουν το πυελικό έδαφος ανάμεσα […]
Βοήθεια Για Γυναίκες Με Ινομυώματα
Τα ινομυώματα της μήτρας είναι όγκοι συμπαγούς μυϊκού ιστού στη μήτρα. Ονομάζονται επίσης ινομυώδεις όγκοι, μυώματα ή λειομυώματα. Τα ινομυώματα εμφανίζονται τόσο συχνά (έως και στις μισές γυναίκες άνω των σαράντα ετών) που θα μπορούσαν να θεωρηθούν φυσιολογική ανωμαλία. Το περιστασιακό ινομύωμα μπορεί να γίνει τεράστιο (η ιατρική βιβλιογραφία αναφέρει ένα που ήταν 100 κιλά!), […]
Χάνοντας Εύκολα το “Baby Fat” (Κιλά Εγκυμοσύνης)
Το μωρό ήταν εδώ για μερικούς μήνες τώρα και είναι χαριτωμένο ως κουμπί, αλλά έχετε ακόμα λίγο επιπλέον γύρω από το μεσαίο τμήμα σας, ή λίγο γύρω από τους γοφούς. Δεν πρέπει να λιώσει όλο το επιπλέον λίπος μετά τη γέννηση του μωρού; Όλα τα βιβλία σας λένε ότι η νοσηλευτική θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε […]
Στυτική Δυσλειτουργία (Ανικανότητα) Και Προβλήματα Υγείας Στον Άνδρα
Αποφάσισα σήμερα να γράψω για ένα ζήτημα που αφορά όλες τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες. Έχει να κάνει με τους συντρόφους μας και σίγουρα θα βρείτε ενδιαφέρουσες τις πληροφορίες που παραθέτω. Η Στυτική Δυσλειτουργία διαιρείται σε οργανικά αίτια (που έχουν σχέση με ένα σωματικό όργανο ή σύστημα οργάνων) και την ψυχογενή (διανοητική) ανικανότητα, αλλά οι περισσότεροι […]
Γιορτάστε Κάθε Χρόνο Μετά Από Σαράντα, Με Μαστογραφία
Γιορτάστε το μήνα της γέννησής σας κάνοντας μαστογραφία – φρυγανίστε τη ζωή σας με αυτό το γρήγορο, εύκολο και μη επεμβατικό τεστ. Ένα πρώτο μαστογράφημα είναι το δικαίωμα διέλευσης για τις περισσότερες γυναίκες στα σαράντα. Το 66,9% των γυναικών ηλικίας άνω των σαράντα είχαν βασικές μαστογραφίες για να καθορίσουν και να τεκμηριώσουν την υγεία του μαστού […]
Η Απώλεια Οιστρογόνων Μπορεί Να Προκαλέσει Εμμηνόπαυση
Καθώς μεγαλώνουμε, είναι η απώλεια οιστρογόνων που προκαλεί την έναρξη της περι-εμμηνόπαυσης και τέλος την εμμηνόπαυση. Για τις γυναίκες, η εμμηνόπαυση είναι άμεσο αποτέλεσμα της απώλειας οιστρογόνων στη γυναικεία ανατομία. Το ¨E¨, όπως ονομάζεται σε ιατρικούς κύκλους, είναι μια ομάδα γυναικείων ορμονών που παράγονται στις ωοθήκες. Αυτές οι γυναικείες ορμόνες είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση της λειτουργίας […]
Συχνά Και Όχι Τόσο Κοινά Συμπτώματα Εμμηνόπαυσης
Τα κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις και αλλαγές στην εμμηνόρροια, αλλά υπάρχουν πολλά άλλα. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σημειωθεί σχετικά με τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι ότι υπάρχει μια εκπληκτικά μεγάλη λίστα με αυτά και ότι καμία λίστα δεν είναι πραγματικά ολοκληρωμένη, επειδή κάθε γυναίκα εμφανίζει συμπτώματα εμμηνόπαυσης με ατομικό […]